В связи с высоким уровнем заболеваемости коронавирусной инфекцией и распространением нового штамма «омикрон» в России Минздрав России создал памятку для граждан о действиях в случаях бессимптомного или лёгкого течения заболевания.
Приводим содержимое памятки, опубликованной на официальном сайте ведомства.
Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
У вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.
В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
Если у вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5 градуса Цельсия), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19); Вы не относитесь к группе риска:
- вам меньше 60 лет;
- у вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные
- состояния);
- у вас нет избыточного веса.
Ваши действия:
- оставайтесь дома;
- при необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники;
- листок нетрудоспособности и справка будут оформлены;
- если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы;
- проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа);
- соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела);
- измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки;
- при возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95-96 %);
- возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон альфа), беременным только по назначению врача;
- при насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды;
- при боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача;
- при повышении температуры до 38 градусов Цельсия и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты;
- вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению. Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.
При ухудшении состояния:
- если у Вас повысилась температура выше 38 градусов Цельсия и сохраняется более 2 суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;
- если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95 % и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.
Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
- у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания;
- вы относитесь к группе риска:
- возраст 60 лет и старше;
- у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);
- у Вас есть избыточный вес.
Ваши действия:
- оставайтесь дома;
- если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами;
- носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы;
- проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа);
- соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела);
- измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки;
- при возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96 %);
- возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон альфа), беременным только по назначению врача;
- при насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды;
- препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе, необходимо продолжить принимать в той же дозировке;
- лечение Вам назначит медицинский работник.
При появлении симптомов ОРВИ:
- кашель;
- насморк;
- першение или боль в горле;
- повышение температуры выше 38 градусов Цельсия.
Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником.
При появлении:
- одышки (чувство нехватки воздуха, учащённое дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95 %;
- повышения температуры выше 38 градусов Цельсия.
Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
ВАЖНО: не стоит самостоятельно принимать антибиотики.
Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и только в случае наличия показаний.
Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:
- при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38 градусов Цельсия) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики;
- у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания.
Ваши действия:
- оставайтесь дома;
- необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником;
- в случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру 103.
Что делать, если заболел ребёнок?
Ваши действия:
- оставить ребёнка дома, не отправлять в детский сад или школу;
- строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением;
- необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником;
- в случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру 103.
ВАЖНО: не стоит самостоятельно лечить ребёнка антибиотиками.
Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.
По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.
Минздрав России призывает всех граждан:
- используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми;
- тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком;
- по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра.
Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.
Ранее Сиб.фм писал о том, кому противопоказана прививка от коронавируса. Пять опасных симптомов «омикрона» у детей и взрослых, при которых нужно вызывать скорую, а также какие вакцины сохранят эффективность против нового штамма.